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111學年度第二學期體育常識題庫

興華中學111學年度第二學期體育常識題庫
C1.下列排球運動的發球法,以那一種發球的安全性最高(A)跳躍發球B)高手發球(C)低手發球(D)側面肩上發球
D2. 下列那項是低手發球的不正確方法?(A)拋球位置約在身體前一臂長的距離(B)擊球手由後向前如鐘擺似的伸直擊球(C)發球的方向應以前腳的腳尖為方向的指標(D)以上皆非
B3.排球比賽一局可暫停幾次(A1 次(B2 次(C3 ( D )4
A4.排球比賽暫停一次時間為多久(A30 秒(B60 秒(C90 ( D )120
C5.排球比賽一局換人最多可換幾次(A4 次(B5 次(C6 (D)7
A6.排球比賽發球要在幾秒內將球發出(A8 B16 C24 ( D )30
C7.排球比賽中各隊最多幾次擊球機會須將球擊回對區(A1 次(B2 C3 次(D4
B8.正式排球比賽場上應保持人數為(A5 人(B6 人(C7 人(D8
C9.我們人體在運動時,肌肉所需的氧氣是靠(A)水份(B)呼吸(C)血液(D)熱量運送,而帶給運動中的肌肉細胞
D10. 下列那個系統組織的機能優劣是評定心肺適能的重要指標(A)心臟(B)肺臟(C)血管(D)以上皆是
A11.運動 30 分鐘以上,才能燃燒到體內的(A)脂肪(B)血液(C)肌肉(D)骨骼
C12.預防運動傷害,必須在運動前有充分的(A)睡眠(B)飲食(C)熱身(D)冰敷
D13.進行有氧運動時的強度,應以最大心跳率的(A10%~20%(B30%~40%(C40%~50%D60%~80%為佳
D14.何謂「333 計畫」?(A)每次運動 30 分鐘以上(B)一星期至少運動三次(C)心臟要達到每分鐘 130 下(D)以上皆是
B15.運動傷害的處置宜用(A)熱敷(B)冰敷(C)泡熱水(D)以上皆是
D16.籃球比賽個人犯規,滿幾次需下場換人(A2 犯(B3 犯(C4 ( D )5
D17.籃球運動盯人防守必須注意(A)位置(B)視野(C)聯絡(D)以上皆是
A18.籃球比賽的勝負是以何者的多寡來判定?(A)得分(B)罰球(C)犯規( D)籃板球
A19.籃球比賽,控球隊在多少時間內必須將球由後場進入前場內(A8B15C20D25 秒否則為違例
A20.籃球比賽 3 秒限制區是(A)長方形(B)圓形(C)梯形 ( D )正方形
D21.在籃球比賽中,得分的最高限制為(A100 分(B150 分(C200 分(D)無此規定
A22.籃球當球員帶球走步時,應判(A)違例(B)犯規(C)技術犯規(D)無此規定
D23.在從事籃球運動前,應先做好熱身運動,尤其是何處部位的伸展操,以免造成運動傷害(A)手部(B)髖關節(C)膝關節(D)以上皆是
B24.在籃球比賽中,每隊應派幾位球員在球場上參與比賽?(A3B5C6D9
B25.在籃球比賽中,若球員在對方犯規的情況下將球投進,且裁判判定此球進算則須另 外加罰(A0 球(B1 球(C2 球(D3
D26.羽球比賽中,發生何種情形即為對方得分?(A)擊球落於場地界線外(B)球自球網或其下方穿過(C)球未能越過球網(D)以上皆是
A27.羽球比賽中,當雙方打到第三局決勝時,需在到達多少分時換邊?( A ) 11 ( B ) 10 ( C ) 9 ( D ) 8
A28.羽球比賽中,當雙方達 29 平分時,先獲得第幾分者獲勝?( A )30 ( B ) 31 ( C ) 32 ( D ) 33
B29.羽球比賽中,當發球員得分為多少時,發球員需站在左發球區? ( A )0 ( B ) 1 ( C ) 2 ( D ) 4
A30.桌球正式比賽一局打幾分(A11 分(B15 分(C21 分(D31
A31.桌球比賽時對方來球必須先在己方的桌面碰觸幾次後方可擊球 ( A) 1 ( B ) 2 ( C ) 不用 ( D )以上皆是
D32.桌球運動是由哪項運動演變而來(A)足球(B)排球(C)羽球(D)網球
A33.關於羽球比賽,下列何者有誤?(A)球員可以故意喊叫影響對方球員(B)重新發球,是指此次發球不算,原發者再發一次(C)接球員未準備       就緒前,發球員不應發球(D)只限接球員接擊發球
D34.以下何種運動為「有氧運動」?(A)慢跑 B )游泳 C)有氧舞蹈 D)以上皆是
D35.預防陽光傷害的方法是(A)減少曝曬(B)用衣物保護自己(C)擦防曬乳液及保護眼睛(D)以上皆是
A36.適合老年人及體力較弱的人之運動是:(A)游泳(B)排球(C)桌球(D)溯溪
D37.田徑比賽中,不屬於田賽項目的是 A)鉛球(B)鐵餅(C)標槍(D100 公尺
C38.短距離跑的起跑方式為(A)站立式(B)後仰式(C)蹲踞式(D)背向式
A39.跑步時所稱的步幅指的是(A)單一步(B10 步的總和(C)一分鐘所跑的距離 D)十分鐘所跑的距離
C40.有關田徑接力跑,以下何者描述有誤?(A)接力區前後共 20 公尺(B)傳接棒應在接力區界線之立體面內完成(C)傳接棒時若掉棒,只要其中一人將棒子檢起即可(D)用拋擲交棒,應取消比賽資格
C41.短距離跑的起跑口令順序為(A)「預備」、「鳴槍」(B)「各就位」、「鳴槍」(C)「各就位」、「預備」、「鳴槍」(D)直接鳴槍
D42.籃球進行第一線防守,上前壓迫持球者,盡力阻擋其執行某種動作,但不包含下列何者? (A)傳球 (B)切入 (C)投籃 (D)罰球。
D43.籃球運動的五大重要紀錄,大部分的大三元記錄通常是依靠哪三項所創造?(A)得分、助攻與抄截 (B)得分、籃板球與阻攻 (C)籃板球、抄截與助攻 (D)得分、助攻與籃板球
C44.籃球運動中的第一線防守球員應該努力做到哪一件事? (A)及時關門協防(B)抄截 (C)積極壓迫干擾持球者 (D)阻攻。
D45.桌球反手拍發球,拋球持球姿勢動作,以下之敘述何者有誤? (A)身體正面約與桌面平行 (B)兩腳分開站立 (C)膝關節微屈 (D)身體重心落在左腳。
A46桌球比賽,若球已發出,而接發球員或其同伴尚未準備接球且未試圖擊球,依規則應如何? (A)重發球 (B)發球得一分 (C)接發球隊得一分 (D)發球方登記警告一次
C47.桌球比賽,實施促進制度時,接發球方完成幾次有效的回擊,接發球方得 1 分? (A)5 (B)11 (C)13 (D)21
C48.以下何者屬於耐力型運動項目? (A)舉重 (B)羽球 (C)長距離賽跑 (D)體操。
A49.運動時,最重要的熱量來源,有「運動食物」之稱的是? (A)醣類 (B)蛋白質 (C)脂肪 (D)維生素。
C50.人可以幾天不進食,卻不可幾天不喝水,體內的水分若流失達體重的多少百分比時,則對自己的生命將造成危險? (A)10% (B)15% (C)20% (D)25%



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發佈單位:學務處  日期:2023-02-21



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